Kandungan yang terdapat pada makanan berikut diyakini bisa meningkatkan libido dan kadar testosteron. Dikutip dari adelaidenow, ini tiga makanan yang disebut bantu sesi bercinta lebih tahan lama di ranjang.
1. Daging
Daging sapi mengandung asam amino yang dapat membantu meningkatkan libido, fungsi seksual, dan kadar testosteron pada pria yang lebih tua. L-karnitin yang terdapat dalam daging juga disebut membantu meningkatkan energi.
2. Pisang
Pisang adalah sumber vitamin B yang sangat baik, dibutuhkan untuk meningkatkan produksi energi dan mengurangi tingkat stres. Pisang juga memiliki kandungan kalium, digunakan untuk menghasilkan hormon seks, dan meningkatkan kesehatan jantung dan dorongan seksual. Pisang juga mengandung enzim yang disebut bromelain, yang membantu meningkatkan aliran darah dan meningkatkan libido.
3. Seledri
Seledri mengandung bahan kimia yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah, meningkatkan gairah seks, dan meningkatkan klimaks. Cobalah jus vegie dengan seledri, atau mengemil pada seks ini meningkatkan vegie dengan hummus atau mentega almond.
0 komentar:
Posting Komentar